சென்னை வந்த கொரோனா தடுப்பூசி குறித்து பரபரப்பு தகவல் கல்லூரி இறுதி செமஸ்டர் தேர்வை நடத்தலாம் சுப்ரீம் கோர்ட் அனுமதி அளித்து உத்தரவு கன்னியாகுமரி தொகுதி காங்கிரஸ் எம்.பி. திரு.வசந்தகுமார் கொரோன தொற்று காரணமாக காலமானார் இவருக்கு வயது 70 புதிய கல்விக் கொள்கை குறித்து இனி நீங்களும் கருத்து தெரிவிக்கலாம் சென்னைக்கு வரும் பயணிகளை தனிமைப்படுத்த தமிழக அரசு உத்தரவு

சர்க்கரை நோய் குணமாக ஆயுர்வேதம் சொல்லும் வழிமுறைகள் 

ayurveda-s-tips-for-diabetes
  பிரேமா   | Last Modified : 27 Aug, 2020 03:56 am ஆரோக்கியம் ஆரோக்கியம்

10 வேப்பிலை கொழுந்து  இலைகள் ,10  துளசி இலைகளை எடுத்துக்கொண்டு அவற்றை நன்கு அரைத்து அதன் சாறு எடுத்து தினமும் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் சர்க்கரையின் அளவு குறையும் .

சர்க்கரைநோயின் எதிரியாக கருதப்படுவது பாகற்காய் .இது சர்க்கரையின் அளவை மிகவும் கட்டுக்கோப்பாக வைக்க உதவும் .அத்துடன் இரத்தத்தை சுத்திகரித்து மிகவும் சுத்தமான இரத்தத்தை உடலுக்கு செலுத்தும் .பாகற்காய் சாற்றை தினமும் 30 மி.லி குடித்து வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும் .

நாவல் பழம் பொதுவாக மருத்துவ குணம் கொண்டவை .இதன் இலைகளை மென்று சாப்பிட்டால் சர்க்கரை நோய் கட்டுக்குள் வரும் .இதன் விதைகளை அரைத்து பொடி செய்து தினமும் ஒரு டீஸ்பூன் சாப்பிட்டு வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும் .

கடுக்காய்,தான்றிக்காய் ,நெல்லிக்காய் இதன் மூன்றின் கலவையே திரிபுலா.இது மிகவும் முதனமையான மருந்தாக ஆயுர்வேதத்தில்  கருதப்படுகிறது .இவை இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை குறைத்து உடலை சீராக வைக்க உதவுகிறது .தினமும் இவற்றை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து குடித்தால் சர்க்கரை நோய் குணமாகும் .

ஆலமரத்தின் பழமை மட்டுமே நம்மில் பலருக்கு தெரிந்திருந்த வாய்ப்புண்டு ஆனால் அதன் பட்டையில் இருக்கும் மகத்துவம் பற்றி தெரியாமலே போய்விட்டது .ஆலமரப்பட்டையை 20 கிராம் எடுத்துக்கொண்டு ,4 கிளாஸ் அளவு தண்ணீரில் கொதிக்க விடவும் .பின்னர் 1  கிளாஸ் அளவுக்கு வந்தவுடன் அதனை ஆற வைத்து குடித்து வந்தால் சர்க்கரையின் அளவு குறையும் .

இலவங்கம் வீட்டிலும் ஆயுர்வேதத்திலும் மிகவும் பயன்படுத்தப்படும் பொருள் .ஒரு ஸ்பூன் இலவங்க பொடியை வெது வெதுப்பான நீரில் கொதிக்க வைத்து தினமும் குடித்து வர சர்க்கரை நோய் குணமாகும் .

பெரிய நெல்லிக்கனி நமக்கு எளிதில் கிடைக்க கூடிய ஒரு கனி .இதை தினமும் ஒரு நெல்லிக்கனி சாப்பிட்டு வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும் .இது இரத்தத்தை சுத்தம் செய்ய மிகவும் உதவுகிறது .

சர்க்கரை நோயுள்ளவர்கள் சிறிது வெந்தயத்தை எடுத்து இரவில் மிதமான நீரில்  ஊறவைத்து அடுத்தநாள் காலையில் அரைத்து குடித்து வந்தால் சர்க்கரைநோய் கட்டுக்குள் வரும் .

ஆவாரம் பூ பொடியை தினமும் நீரில் கொதிக்கவைத்து குடித்து வந்தால் சர்க்கரை நோய் கட்டுக்கும் வரும் .
 

Diabetes usually develops easily after the age of thirty. It is hereditary and also becomes diabetic when the amount of sugar in the diet increases.